高血圧サプリで効果的にドロドロをサラサラへ改善する

高血圧サプリ 画像

高血圧は現代社会に生きる多くの人に可能性があり
近年では特に増加傾向にある現代病とも言われています。

 

食生活の乱れや運動不足、ストレス、禁煙、飲酒など
あらゆる要因が関わって起こる生活習慣病。

 

高血圧サプリ 画像

その中でも高血圧は代表格であり、肥満・脂質異常症・
糖尿病と併せて「死の四重奏」とも呼ばれ大変危険です。
また、血圧の高さは自覚症状がない上、生活を見直す事で
改善が見られることが多いため、あまり重く捉えずに
「そういう体質だ」と気にしない人も少なくありません。

 

高血圧サプリ 画像

しかし自覚症状を感じてからでは手遅れになっている
ことが多いのも、高血圧の怖いところなのです。

 

特に40代を過ぎたら、健康的な生活を送るために
日頃からの体のケアが絶対に必要。

 

高血圧サプリメント 画像

そこでおすすめなのが「高血圧サプリメント」です。

 

高血圧サプリには、DHA・EPAナットウキナーゼ、
ペプチドなどの日々の食事だけでは不足しがち
高血圧改善成分が豊富に含まれています。

 

ピュアエサラ

これらの成分を摂ることによって、血液ドロドロを
サラサラへと導き、血管カチコチをしなやかへと
改善し効果的な高血圧ケアが可能なんですね。

 

 

高血圧サプリメント 画像

また、血圧低下はもちろん、生活習慣全体の改善が
できるため、自信を持てる健康な体づくりをサポート
できます。高血圧を改善することは、そのまま健康全体
の改善にもつながり、イキイキ・スッキリとした
生活へと導く効果もあるんですね。

 

高血圧やコレステロールなど、健康診断の数値が気になる方、
脂っこい食事やお酒が大好き、タバコをよく吸う方、
ドロドロ血液、カチコチ血管でお悩みの方、

 

高血圧サプリで、血液・血管年齢を若返らせて
いつまでも元気なサラサラ生活を手に入れませんか?

 

高血圧サプリは、今や大手製薬メーカーや人気健康食品会社を中心に
各社から、多種多様な商品が販売されています。

 

 高血圧サプリメント 画像

 

当サイトでは効果を実感でき、口コミ人気が高い高血圧サプリを厳選しています。
ぜひ当サイトおすすめの高血圧サプリをお試しになってみてください。

 

高血圧サプリおすすめランキング【口コミ人気最新版】

きなり(さくらの森)
きなりとは?

「やさしく・気持ちよく・効果的な」商品を生み出し続ける、
さくらの森が販売する今一番人気の高血圧対策サプリ

DHAやEPAと共にアスタキサンチンを含む貴重なクリルオイル
と、血液をさらさらにする酵素ナットウキナーゼを配合。

日本人の体に合わせて、日本の伝統食に着目して開発。
リピート率は92.3%という驚異の数字を持つ人気商品。

魚臭さが無く飲みやすいのも大きな特長。実感できる
高血圧サプリとして、今人気・実力ともにNo.1の商品。

価格 6,151円1,980円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 魚油(DHA,EPA含有),クリルオイル,ナットウキナーゼ
きなりの通販情報

<商品の仕様>
120粒(約1か月分)[1日4粒目安]/ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら初回67%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
+全国送料無料、支払手数料無料

 

大正DHA・EPA(大正製薬)

大正DHA・EPA

大正DHA・EPAとは?

大手製薬メーカーの「大正製薬」がつくった高血圧サプリ。
独自技術のソフトカプセル溶けやすい高吸収タイプ

配合量はDHA400mg+EPA200mgと類似商品でもトップクラス。
不足しがちな毎日のDHA・EPAを手軽に摂取できる。

1日分をアルミの個別包装でパウチすることで劣化しやすい
DHA・EPAを、ずっと新鮮な状態で保つことができる。

価格 4,320円1,080円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 DHA(400mg),EPA(200mg),ビタミンE
大正DHA・EPAの通販情報

<商品の仕様>
5粒×30袋(約1か月分)[1日5粒目安]/ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら初回75%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
※2回目以降も10%OFF、全国送料無料、支払手数料無料
通常購入でも今なら10%OFFの割引キャンペーン中

 

肝パワーEプラス(ステラ漢方)
肝パワーEプラスとは?

サラサラ生活を強力にサポート。販売数600万袋突破
ステラ漢方の大ヒット高血圧サプリメント。

広島産牡蠣・長野産ジャンボにんにく・紀州南高梅
というこだわりの厳選3素材を配合。

ハイクオリティ認証取得・満足度95%と優秀な実績で
ドロドロや健診の数値でお悩みの方へおすすめの逸品。

価格 1,620円1,058円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 広島産牡蠣,長野産ジャンボにんにく,紀州産南高梅
肝パワーEプラスの通販情報

<商品の仕様>
3粒×15袋(約15日分)、[1日3粒目安]/ソフトカプセル
※お試しサイズ:3粒×5袋(約5日分)

<お得な通販情報>
[毎月100名限定]お試しサイズが今なら特別キャンペーン中で35%OFF
全国送料無料、支払手数料無料
通常購入なら15日間の全額返金保証付き

 

オリーブジュースカプセル(すこやか工房)
オリーブジュースカプセルとは?

今注目の「地中海ダイエット」で人気のオリーブ
たっぷりと配合した高血圧サプリメント。

オリーブの優れた抗酸化力がドロドロに働きかける。
アンチエイジングなど美容ケアにもおすすめ

オリーブオイルサプリメントの売り上げNo.1
高い実績も特長。初回なんと半額でお試しできる

価格 5,184円2,592円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 エキストラバージンオリーブオイル,

オリーブポリフェノール,ビタミンE

オリーブジュースカプセルの通販情報

<商品の仕様>
90粒(約1か月分)[1日3粒目安]/ソフトカプセル

<お得な通販情報>
今なら初回50%OFFの特別キャンペーン中(最低継続回数:1回[初回解約OK])
全国送料無料天然水晶ブレスレットをもれなくプレゼント
代引き・コンビニ手数料無料

 

ナットウキナーゼ&DHA・EPAセット(小林製薬)

ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット

ナットウキナーゼ&DHA・EPAセットとは?

納豆由来の機能性成分ナットウキナーゼと、希少な玉ねぎ、
「さらさらレッド」のよりさらさら効果を生むサプリメント。

血液凝固作用のあるビタミンK2は未使用のため安心して飲める。
小林製薬がつくった信頼感も人気のひとつ。

DHAやEPAも配合されているのでバランスよく体をサポート。
1日の摂取量はたったの1粒なので飲みやすく、続けやすい。

価格 1,620円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 ナットウキナーゼ,魚油(DHA,EPA含有),

さらさらレッド(玉ねぎ)

ナットウキナーゼ&DHA・EPAセットの通販情報

<商品の仕様>
30粒(約1か月分)[1日1粒目安]/ソフトカプセル

<お得な通販情報>
全国送料無料、支払手数料無料

 

マンボウサンQ(ハピネス)

マンボウサンQ

マンボウサンQとは?

マンボウ肝油を専門に扱うメーカーが自信を持って販売。
高血圧対策など、サラサラ効果に優れている。

DHAやEPAはもちろん、EPAの働きを高める作用のある、
DPA(ドコサペンタエン酸)も豊富に含まれている。

血中脂質やコレステロールを正常化する効果があるとされ、
稀少性が高く、大量生産出来ないマンボウ肝油を贅沢に配合。

価格 6,161円4,525円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 マンボウ肝油(DHA,EPA,DPA含有),コエンザイムQ10
マンボウサンQの通販情報

<商品の仕様>
45粒(約15日分)[1日3粒目安]/ソフトカプセル

<お得な通販情報>
今なら通常価格で27%OFF(初回限定)、2袋まとめ買いなら50%OFF(初回限定)
全国送料無料30日間返金保証付き、初回購入時サプリメントケースプレゼント

 

しなやかケア(カルピス)
しなやかケアとは?

人気食品メーカーであり、乳酸菌研究などであらゆる功績を持つ、
カルピス社が作り上げた、今話題の高血圧サプリメント

乳酸菌由来なので体に優しく、血管年齢を低下させるのに
非常に有効だとして今注目を集めている。

「年齢ペプチド」と呼ばれる独自の健康成分が配合
されており、血流や血圧などの正常化に効果を発揮。

価格 4,200円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 カルピス酸乳由来の年齢ペプチド(ラクトトリペプチド)
しなやかケアの通販情報

<商品の仕様>
90粒(約1か月分)[1日3粒目安]/錠剤

<お得な通販情報>
定期コースなら初回20%、2回目以降10%OFF(最低継続回数:3回)
全国送料無料、代引き・後払い手数料無料

 

トマト酢生活(LION)

トマト酢生活 画像

トマト酢生活とは?

LION(ライオン)から販売されている高血圧対策ドリンク。
血圧が高めの人の健康管理に効果が期待出来るトクホ飲料

トマト酢を使用した新発想のヘルシードリンクとして、
日本人間ドック健診協会も推奨している。

飲用開始から1か月で血圧に効果を発揮することが実証済み。
1本あたりたったの12kcalダイエット中の方も安心

価格 1,728円1,009円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 トマト酢(グルタミン酸,GABA,カリウム含有)
トマト酢生活の通販情報

<商品の仕様>
10本(約10日分)[1日1本目安]/ドリンク

<お得な通販情報>
今なら通常価格で42%OFF(初回限定)全国送料無料、支払手数料無料

 

白井田七(さくらの森)

白井田七 画像

白井田七とは?

販売本数50,000本を突破した血圧やコレステロールなどの、
数値が気になる方に人気のめぐりサポートサプリメント。

余計な添加物を加えずに完全無農薬、有機栽培の、
貴重な田七人参を自然に近い形で摂取出来る錠剤タイプ。

楽天ウィークリーランキングでは7週連続1位を獲得。
更年期障害や痛風予防にも効果が期待できる万能サプリ。

価格 6,998円初回4,298円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 白井田七人参(サポニン,フラボノイド,アミノ酸含有)
白井田七の通販情報

<商品の仕様>
120粒(約1か月分)[1日4粒目安]/錠剤

<お得な通販情報>
定期コースなら初回39%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
+代引き手数料無料、15日間返金保証付き

 

鮫肝DHA&EPA(みやび)

鮫肝DHA&EPA 画像

鮫肝DHA&EPAとは?

生活習慣をサポートしてくれるDHAとEPA1日分660mgと高配合。
有効成分の配合量とコストパフォーマンスにこだわっている。

アンチエイジングに効果的なスクワレンも一緒に摂れることで、
注目を集めているサプリメント。

価格 1,851円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 鮫肝油(DHA,EPA,スクワレン含有)
鮫肝DHA&EPAの通販情報

<商品の仕様>
120粒(約1か月分)[1日4粒目安]/ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期コースなら10%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
+サプリメントケース&マフラープレゼント、全国送料無料、支払手数料無料

 

いわしのめぐみ(フレシャスレーベル)

いわしのめぐみ 画像

いわしのめぐみとは?

消費者庁が健康作用を認め、特定保健用食品(トクホ)
として、許可を出しているサプリメント。

血圧を抑える働きがあると実証されている
サーデンペプチドを、天然いわしから抽出して配合。

価格 4,752円4,514円
口コミ人気 高血圧サプリ 評価
高血圧に効く成分 いわし(サーデンペプチド含有)
いわしのめぐみの通販情報

<商品の仕様>
4粒×30袋(約1か月分)[1日4粒目安]/錠剤

<お得な通販情報>
今なら5%OFF、定期購入なら10%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
+全国送料無料、6箱まとめ買いなら15%OFF+全国送料無料

当サイトのランキングは、各高血圧サプリの販売実績や大手口コミサイト(amazon,楽天,

Yahoo!BEAUTY,@コスメなど)の口コミ数や評価を元に順位づけを実施しています。


高血圧サプリメントおすすめランキングの比較一覧

今回ご紹介した高血圧サプリおすすめランキングを一覧で比較すると、
このようになります。

 

画像をクリックすると拡大します
高血圧サプリメント ランキング 画像
※表示価格はすべて税込の値段です
※口コミ人気は口コミの数や評価から換算

 

 

今もっとも人気の高血圧サプリメントは、さくらの森フォレストの「きなり」です。

 

 きなり 画像

 

「感動のDHA・EPAサプリ」というフレーズで販売されたきなりには、
一般的なDHA・EPAサプリには無い魅力がたくさん詰まっています。

 

 

まず、DHA・EPAサプリとして最高レベルの一日当たり500mgのDHA・EPAを配合。

 

また、DHA・EPAに匹敵するほどのサラサラパワーを持つナットウキナーゼも配合し、
DHA・EPAとのWパワーは、他の高血圧サプリと比べても圧倒的に優れています。

 

 きなり 画像

 

さらに、きなりにはアスタキサンチンがたっぷりと含まれたクリルオイルも配合。
これによって、サラサラ成分の酸化や劣化を防ぎ、
より効果が実感できる状態で、体に届けられるんですね。

 

アスタキサンチン自体も大変優れた抗酸化作用があるため、
体のサビを防ぐ働きも期待できます。

 

 きなり 画像

 

このように、豊富な健康成分を配合しながらも、独自のコーティング技術で
魚臭さやクセを一切封じ込めることで、DHA・EPAサプリ独特のくさみを防ぎ
ニオイが苦手な方でも安心して飲めるのが、きなりのもう一つの大きな魅力です。

 

2015年には、モンドセレクションでも最高金賞を受賞。口コミでも「実感できる」
評価が高い、今もっとも注目を浴びている商品なんですね。

 

 きなり 画像

 

DHA・EPA&ナットウキナーゼWサラサラパワーに加えて、クリルオイルも配合、
配合成分はもちろん、飲みやすさにもこだわった新発想の高血圧サプリメントです。

 

高血圧の方、血のドロドロが気になっている方、健康診断の数値が良くなかった方、
さくらの森フォレスト「きなり」をぜひ一度お試しください。

 

 

きなり

 

 

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きなりの口コミ体験レビュー|高血圧に効果は実感した?

こちらでは、高血圧改善サプリとして人気の「きなり」の口コミ体験レビューを
ご紹介しています。

 

 きなり レビュー 画像

 

レビューをしている私について

 

私は40代前半の女性です。
 きなり レビュー 画像

 

結婚して、子供が1人の3人家族。
日中はパートの仕事をしている主婦です。

 

 

先日、主人の会社の健康診断をさせていただいて、
数年ぶりに健康診断を受けました。

 

再検査や異常値はなかったものの、血圧と中性脂肪が少し気になる数字だと
言われました(汗)

 

食生活や運動は、気にしている方だと思っていたのでショックでした(>_<)

 

 きなり レビュー 画像

 

ちなみに、私以上に主人の数字の方がマズかったので、こちらは
早めに手を打ちたいと思っています(^^:)

 

 

きなりを選んだ理由

 きなり レビュー 画像

 

高血圧を改善する方法はいくつかありました。

 

日常生活から運動や食生活など、もっと気を付けないといけない
ということはもちろん、それだけだと時間もかかるので
サプリメントを始めてみよう、という結論に。

 

ただ、高血圧対策におすすめのサプリメントは思った以上にたくさんの種類があり、
どれを買ったらいいのか、完全に迷ってしまいました(汗)

 

きなり レビュー 画像

 

成分として高血圧対策に良いものは、DHAやEPA、DPA、
ナットウキナーゼなどなど。

 

いくつか種類があるみたいです。

 

どれも、血液のドロドロを改善してサラサラにする効果
また、厚く硬くなった血管をしなやかにする効果などが期待できるそうです。

 

 きなり レビュー 画像

 

 

色んな商品のホームページや口コミサイトを見漁って、調べまくった結果、
『きなり』という商品に辿り着きました。

 

 きなり レビュー 画像

 

 

高血圧対策成分としてDHAやEPAが入っている商品はたくさんあったのですが、
どれも似たようなものばかり…

 

そんな中、きなりだけは、DHAとEPAが高配合されていて
さらに、ナットウキナーゼとクリルオイルも含まれていたので
他の商品と比べても、一線を画す内容だったんですね。

 

 きなり レビュー 画像

 

色々な有効成分が入っているのに、価格は思ったよりもリーズナブルだし、
口コミ評価も良かったので、購入の決め手になりました。

 

 

なお、商品やブランドの知名度とかネームバリューだけで言うと
やずやとか、サントリーのサプリメントが上回っていましたが、
商品力と言いますか、実力で考えると、きなりが頭一つ抜き出ていると思います。

 

ちなみに、きなりを販売している『さくらの森』という会社も、
やずや、サントリーなどと比べるとネームバリューはやや落ちますが、
健康食品に力を入れている、実績のある信頼できる会社なので、
安心して買い物が出来ました。

 

 

きなりを購入しました

 きなり レビュー 画像

 

きなりは公式通販サイトから購入をしました。

 

楽天やamazonも見て回ったのですが、公式通販サイトでしか
販売はされていないみたいです。

 

 きなり レビュー 画像

 

なお、公式通販サイトだと、期間限定のキャンペーンをやっていて
今なら、初回67%OFFで購入できたので、とってもお買い得でした(^^)

 

キャンペーン価格で購入するには、定期コースに申込まないといけないのですが
よくある『○○回以上の継続が必要!』といった定期縛りが
無かったので良かったです!

 

初めての方でも申込みやすい定期コースですよ。

 

 きなり レビュー 画像

 

ちなみに、配送料も全国一律で無料なので、とてもお得です♪

 

あと、15日間の返金保証も付いていたので、安心して注文ができました。

 

こういった気配りは、初めてのお客には有難いですね(^^)

 

 

注文にはクレジットカードを使いました。

 

通販ショップによっては、カード決済ができない店舗もあるので
便利で良かったです。

 

なお、代金引換でも注文ができるので、カードが使えない方もご安心ください。

 

 きなり レビュー 画像

 

ちなみに、今回はスマートフォン(iPhone)から注文したのですが、
特に混乱することなく、買い物が出来ました。

 

これなら、ネット通販が苦手な方でも買い物が楽しめると思います。

 

他にも、アンドロイドスマホやパソコン、タブレットPCでも
ふつうに買い物ができるようですね。

 

 

きなりが届きました

 きなり レビュー 画像

 

注文した翌日に、販売店から発送完了のメールが送られてきました。

 

そして、その2日後に商品が自宅に届きました。

 

 きなり レビュー 画像

 

注文してから、実際に商品が届くまでは、丸3日間。
お店の対応はスピーディで良かったと思います。

 

ちなみに、メール便だったので、自宅マンションの郵便ポストに入れられていました。

 

 

こちらが、実際に届いた商品の箱になります。

 

 きなり レビュー 画像

 

段ボールやメール便特有のペラペラ袋じゃなく、きちんと
オリジナルの箱で梱包されていて、丁寧な印象を受けました。

 

メール便だったけど、キズや汚れもなく、キレイな状態で納品してもらえましたよ。

 

 

こちらが箱の中身になります。

 

 きなり レビュー 画像

 

中に入っていたのは次のとおりです。

 

・きなり(120粒入り/1か月分)×1袋
・きなり読本×1冊
・パンフレット×1枚
・納品書×1枚
・お礼状×1枚

 

 

こちらが、きなりの本体です。

 

 きなり レビュー 画像

 

箱の中に更に箱が入っていて、その中に入れられていました。

 

プチプチなどの緩衝剤は入っていませんでしたが、
キズがあったり、サプリが壊れたりもありませんでしたよ。

 

 

きなり読本には、公式通販サイトやホームページに書かれている以上に
きなりについて詳しい情報が書かれていました。

 

 きなり レビュー 画像

 

ちなみに、きなり読本を読んでいて知ったのですが、
きなりは漢字で書くと『生成り』と綴るんですって。

 

これは、さくらの森社員の方が、病気がちな父親に、健康で生き生きとなってほしい
という想いから名付けたものだそうです。

 

開発スタッフの方のこだわりと想いが詰まったサプリメントなんですね。

 

 

きなりの全成分について

 

こちらがきなりの裏面になります。

 

 きなり レビュー 画像

 

きなりに含まれている素材などの全成分が書かれています。

 

 

高血圧や中性脂肪対策など、体に良い成分がたくさん入っているのですが、
ここでは、個人的に注目している成分をピックアップしてご紹介したいと思います。

 

 

DHA・EPA

 きなり レビュー 画像

 

サラサラ成分の代表格の成分ですね。

 

DHA・EPAは、人間が健康でいるために欠かせない『必須脂肪酸』と呼ばれていて
イワシやマグロなどの青魚に多く含まれています。

 

さまざまな効果が期待できる、超健康優良成分なのですが、
特に、血液中のコレステロールを下げて、血液の流れを良くする効果に優れ
いわゆる「ドロドロをサラサラに変える」作用があるんですね。

 

つまり、高血圧や中性脂肪、コレステロールなどの数値を改善する働き
期待できるというわけです。

 

 きなり レビュー 画像

 

ちなみに、こういった血液の改善以外にも、花粉症やアトピーなどの緩和
美肌やダイエット効果もあるんですよ。

 

このDHA・EPAが、きなりには、一日当たり1000mgも含まれていて、
この量は、一般的な高血圧サプリの中でも、トップクラスの高濃度になっています。

 

 

ナットウキナーゼ

 きなり レビュー 画像

 

DHA・EPAとともに、高血圧対策、血液サラサラ成分として有名な人気成分です。

 

ナットウキナーゼには、血液中の血栓を溶かす効果があるので、
血液サラサラはもちろんのこと、動脈硬化や心筋梗塞、狭心症、脳梗塞など
私たちを命の危機から守ってくれる成分でもあるんですね。

 

 きなり レビュー 画像

 

また、抗菌作用や整腸作用もあるので、お腹の中から健康をサポートしてくれ
血圧や病気の予防だけじゃなく、生活習慣自体を正常に導いてくれるんです。

 

DHA・EPAとは、角度の違ったサポートができるため、DHA・EPAと同時に
摂取することで、その働きを何倍にもアップすることができます。

 

 

クリルオイル

 きなり レビュー 画像

 

クリルオイルは常温で固まってしまう油をサラサラな状態に保ってくれる効果と、
劣化しやすいDHA・EPAの酸化を食い止めてくれる効果、2つの働きがあります。

 

これには、クリルオイルに含まれる「アスタキサンチン」と呼ばれる成分に
秘密が隠されているんですね。

 

アスタキサンチンには、非常に優れた抗酸化作用があるため、
酸化しやすいDHA・EPAとの相性はバツグン。

 

酸化してしまうと、その効果がグンと下がってしまいますが、
いつまでも新鮮な状態で、体内に摂取することが可能なんですよ。

 

 きなり レビュー 画像

 

個人的には、DHAやEPA、ナットウキナーゼももちろんですが、
このクリルオイルが含まれているのが、ポイントが高かったです!

 

 

なお、きなりには、他にも豊富なビタミン類なども含まれていて、
有効成分の贅沢さにかけては、他の高血圧サプリと比べて
一歩抜きんでているように感じています。

 

 

 

前置きが長くなってしまいましたが、それではさっそく
きなりを飲んでみたいと思います!

 

 

 

きなりを飲んでみました!

 

こちらが、きなりの袋の中です。

 

 きなり レビュー 画像

 

オレンジ色のサプリメントがたくさん入っています。

 

鼻を近づけてみると、少ししょっぱい、磯?のような香りがしましたが
全然気になるレベルではありません。

 

臭い!とかはまったく感じませんでした。

 

 

こちらがきなりサプリの粒になります。

 

 きなり レビュー 画像

 

1粒の大きさは直径で12mm程度。

 

サプリメントとしてはふつうサイズでしょうか。

 

 

飲み方は1日に4粒を目安に、水かぬるま湯で飲みます。

 

飲むタイミングは医薬品と違って、特に指定はされていませんが、
食前か食後に飲むのがおすすめのようですね。

 

 

口に入れてみると、味やニオイはまったくありませんでした。

 

ツルツルのソフトカプセルでコーティングされているので、
クセが全然ありません。

 

お水で無理なくスッと飲みこめました。

 

 

ニオイやクセが全く無い

 きなり レビュー 画像

 

DHA・EPA配合のサプリメントを飲んだ経験がある方ならご存知だと思いますが、
DHA・EPAサプリって、ニオイが結構キツイんですよね…

 

魚から抽出している成分なので仕方がない部分もあるのですが、
このニオイが苦手で続けられなかった、と言う方も多いんです。

 

 きなり レビュー 画像

 

その点、きなりは、口に入れる時、入れた後で
ニオイやクセがまったく無かったので驚きました。

 

ホームページにも書かれていましたが、きなりにはオレンジ香料
ソフトカプセルなど、独自のコーティングやニオイ対策技術でつくられていて
DHAやEPA独特のニオイやクセを完全に消しているんだそうです。

 

どうりで、ナットウキナーゼなどニオイのある成分もたくさん使われているのに
無臭なんだな、と思いました。

 

今まで、サントリーのDHA・EPAサプリも飲んだことがありますが、
ニオイが結構キツかったので、ニオイがネックで続けられなかった
と言う方にはおすすめですよ。

 

 

きなりの効果について

 きなり レビュー 画像

 

きなりを飲み始めて2週間が経過しましたので、
今の時点での効果について、感想をレビューいたします。

 

 

新陳代謝のアップ

 きなり レビュー 画像

 

サプリメントに即効性はないとよく言いますが、私は
きなりには即効性があると思います。

 

きなりが届いた初日に4粒を飲んだのですが、
その翌日の朝から、代謝が上がったようで
体がぽかぽかと温かくなる、汗がよく出る、体がよく動くなど
明らかに、普段と違う代謝アップ効果が実感できました。

 

血液をサラサラにする作用を期待していましたが、
それ以上に、血液循環が良くなっている気がしています。

 

 きなり レビュー 画像

 

2週間飲み続けた今でこそ、変化に慣れてしまいましたが
相変わらず体調は良いですし、身体もよく動きます。

 

あと、家事やパートの仕事をしていても、疲れにくくなりました。

 

歩いたり、動いていて、ふとした瞬間に
「あれ?そういえばいつもよりも疲れてないな」と感じるようになったんですね。

 

このあたりは、完全に代謝が上がった効果が出ていると思います。

 

 

高血圧の改善

 きなり レビュー 画像

 

この部分は正直まだ分かりません。

 

次の健康診断で数値を見て、以前の結果と比べてみないと何とも言えませんね。

 

そんなにすぐに改善されるとは思いませんが、何か月も飲み続ければ
確実に数値が改善されそうな期待感はあります。

 

来年の健康診断が楽しみです(^^)

 

 

中性脂肪やコレステロールなど

 

こちらも高血圧と一緒です。
次の健康診断の結果を見て、効果があったかどうか判断したいと思います。

 

 

健康維持のサポート

 きなり レビュー 画像

 

これは、1の効果と似ていますが、代謝が上がったおかげか、
免疫力がアップしたからか、以前と比べて元気になったと思います。

 

特に、生活スタイルを変えたわけじゃないので、きなりの効果が
出ているのだと感じています。

 

以前は、月に1,2回は体調が崩れる、という状態が続いていたのですが
この2週間は、そういった事もありませんし、体調が良い状態が続いています。

 

風邪も引きませんし、鼻炎も以前と比べてマシになった気がします。
このあたりは、DHA・EPA、ナットウキナーゼの免疫力向上、抗菌作用が
効いている気がしていますね。

 

 

きなりの副作用について

 きなり レビュー 画像

 

きなりは健康食品ですので、医薬品のように副作用の危険性はありません。

 

とはいえ、間違った飲み方をすると、予期せぬ症状が出ないとも限りませんので
一日あたり4粒、という目安量は守って摂取するようにしましょう。

 

これでも、充分に効果は実感できると思います。

 

 

私は、この2週間、毎日4粒ずつ飲み続けていますが、
腹痛とか悪心、下痢のような症状はまったく出ていません。

 

問題なく、飲み続けられています。

 

 

なお、お酒を飲んでいるときに、きなりを摂取すると、
血流が良くなって、お酒の回りがより一層早まり
酔ってしまうので、お酒を飲んでいるときには摂取しない方がいいですね。

 

 

さいごに

 きなり レビュー 画像

 

まだ飲み始めてから2週間ですが、少なからず効果が感じられてよかったです。

 

特に、飲み始めの1〜2日では、代謝アップの即効性が実感できたので驚きました。

 

 きなり レビュー 画像

 

肝心の、高血圧や中性脂肪などの数値については、健康診断で数値を
見てみないと何とも言えませんが、少なくとも、来年の検診に
期待が持てるサプリメントだと思います。

 

最近では、主人と一緒に飲むようになりました(^^)

 

 

あと、DHA・EPAサプリ独特の魚くささやエグみも、まったく感じさせず
今のところ、無理なく飲み続けられているので、そちらも良かったです。

 

副作用のような症状も無いですし、安心して継続ができそうです。

 

販売店の対応も迅速かつ丁寧だったし、気持ちよく買い物ができましたよ。

 

 きなり レビュー 画像

 

高血圧や中性脂肪、コレステロールなどの数値でお悩みの方、
健康維持のサポートをしたい方は、きなりを一度試してみてはいかがでしょうか?

 

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高血圧とは一体どんなものか?血圧が上がる原因とは?

高血圧 画像

日本国内で約3,500人もの方が高血圧症を患い、40代以上の
4人に1人は血圧が高い傾向にあると言われています。

 

ではいったい高血圧とはどのような状態で、
なぜ起きてしまうのでしょうか?

 

 

高血圧とはそもそも何なのか?

 

高血圧とは、その名があらわすように血管内での血液の圧力が
高い状態にあることを言います。

 

高血圧は、あらゆる合併症を起こしやすく、日本人の三大死亡
原因である心疾患(心不全など)や脳血管疾患(脳梗塞など)に
深く関わるとされている大変危険な症状です。

 

また、高血圧には自覚症状がほとんどないのも特徴で、
放置されやすいとも言われています。

 

そのため気がついた時には重大な病気を引き起こしていて
手遅れになることが少なくなく「サイレントキラー」とも
呼ばれているのです。

 

 

高血圧の原因とは?危険因子を知ろう

 

実は、高血圧の直接的な原因はほとんどわかっていません。

 

90%以上は本能性高血圧症と呼ばれ、原因不明とされていますが、
遺伝による体質と生活習慣が深く関わっていることは
わかってきています。

 

ここでは、血圧を上げる要因となる危険因子について
説明しておきたいと思います。

 

 

塩分の取りすぎ

 

高血圧の場合、特に注意が必要だと言われるのが食生活です。

 

塩分の取りすぎは血圧を高くすることがわかっており、
高血圧の予防や改善には味付けの濃い食事などは
控えるようにとされています。

 

なぜ塩分が高血圧に繋がるのかは、実ははっきりと解明
されているわけではなく、今だ研究段階にあります。

 

しかし塩分、つまりミネラルのひとつであるナトリウムは、
血管の中で過剰な状態になると、血管を収縮させる働きをする
交感神経を緊張させると考えられています。
それにより血圧が上昇するのです。

 

また塩分を摂りすぎることで、体が水分を多く必要とします。
体の中で塩分(ナトリウム)の割合が多くなると、濃度を
薄めるために体がより多くの水分を欲するのです。

 

そうして水分を多く摂ると、体液が増えすぎて血管を広げる
形となり、血圧が上がると考えられています。

 

 

運動不足、肥満

 

運動を行うことで血流がよくなり、血液の停滞(ドロドロ化)を
予防することが出来ます。

 

逆に体をあまり動かさず、血中に酸素が行き渡らなかったり
すると血液がドロドロの状態になりやすいと考えられています。

 

また、肥満の場合は血液をより多く全身に送る必要があり、
血管への負担が多くなりますので、血圧が高くなる傾向に
あるようです。

 

 

喫煙

 

喫煙は高血圧のリスクが非常に高まる要因のひとつです。

 

煙草を吸うと、入っているニコチンが脳内血管を縮ませ、
その後一気に血中に酸素を送りこみ血流を増やすため、
血圧を上げる働きをすることになります。

 

 

過度なストレス

 

ストレスを受けることも高血圧を悪化させる原因だと
考えられています。

 

ストレスを感じることで、ホルモンの分泌を悪くしたり、
ナトリウムの排出が低下してしまい、血管を縮めやすくなり
心拍数が上がり、血流が滞りやすくなるのです。

 

 

遺伝

 

若いうちから血圧が高く出る人の多くは、親の遺伝などの
影響で体質的に影響を受けている可能性が高いようです。

 

両親ともに高血圧の場合は約50%、どちらかの親が高血圧の
場合では約20〜30%が高血圧になると言われています。

 

しかし、高血圧という症状自体が遺伝するわけではなく、
血圧が上がりやすいという体質が遺伝しているので、
食事や運動などその他の危険因子を排除することで、
十分に対策することは可能です。

 

 

その他

 

上記の原因に関わらず、高齢者は特に高血圧になりやすいと
言われています。

 

60歳以上の方で約60%、70歳以上の方で約70%以上が高血圧
の傾向にあるそうです。

 

特に上下の血圧の値に大きな差があり、臓器への血流が減りやすく
合併症を引き起こしやすい状態のことが多いのです。

 

また、妊娠期間中も体の急激な変化や胎児を守るために
高血圧になりやすく、重症になると妊娠中毒症を引き起こしたり
母体と胎児を危険な状態にさせる可能性があります。

 

日頃血圧に不安を抱えていない場合でも、食生活の改善や
適度な運動などで十分な注意が必要となる時期です。

高血圧になるとどうなる?合併症などの危険性について

高血圧 画像

高血圧とは、収縮期血圧(上の血圧)が140mmHG以上、
拡張期血圧(下の血圧)が90mmHG以上ある状態を
言います。

 

これは、日本高血圧学会が作成したガイドラインに基づき
定められたもので、理想的な血圧は収縮期血圧が
120mmHG、拡張期血圧が80mmHG未満とされています。

 

 

高血圧の種類

 

高血圧には2つの種類があり「二次性高血圧」と
「本能性高血圧」に分けることが出来ます。

 

まず、二次性高血圧とは、慢性腎炎や脳血管障害、脳腫瘍などの
病気から起因して起こるもので、続発性高血圧とも呼ばれます。

 

他にも動脈に関する先天性疾患や妊娠中毒症などから起こる
高血圧も二次性高血圧のひとつです。

 

 

次に、本能性高血圧は特に明確な原因が見当たらない場合での
高血圧で、全体の90%以上がこの本能性高血圧だと言われています。

 

はっきりとした原因が解明されていないのですが、食事や運動、
ストレスなどあらゆる要素が関わり合って高血圧が
引き起こされていると考えられています。

 

 

高血圧の自覚症状

 

高血圧には、基本的には自覚症状というものはないとされています。

 

そのため高血圧は見逃されやすく、健康診断などで血圧が
高めだと指摘されても放置されやすいという危険性があります。

 

わかりやすい自覚症状はないまでも、血流が悪くなっていることに
起因する不快感や体調不良は、高血圧のサインにもなります。

 

主に、めまいや頭痛、肩こり、耳鳴りなどが考えられています。

 

しかしこれらが必ずしも高血圧の症状というわけではないので、
日頃から血圧をチェックしたり、健康診断をしっかりと受ける
など自己管理することが重要です。

 

 

合併症の危険性

 

高血圧で最も危険なことが合併症を引き起こす可能性が
高いことです。

 

自覚症状がなく、放置された高血圧状態によって心臓がその
圧力に耐えるために肥大化または、硬化します。

 

それにより動脈硬化が起こり、大動脈流破裂や心筋梗塞など
生命に関わる重大な疾患を引き起こすのです。

 

それまで自覚症状なく、ある日突然重篤な症状で現れることから
高血圧はサイレントキラー(静かなる暗殺者)と呼ばれています。

 

 

<起こりやすい合併症>

 

脳に起こる合併症

 

高血圧になると、動脈が硬くそして脆くなります。
この動脈硬化が進むことで、脳卒中が起こる可能性が高まります。

 

脳卒中には、脳出血、くも膜下出血、脳梗塞、一過性脳虚血発作
の4つがあり、どれも命の危険にかかわる重大な疾患です。

 

 

心臓に起こる合併症

 

高血圧状態が続くと、心臓の筋肉が厚くなり心臓が大きくなります。
これを心肥大と呼び、この状態が続くことで血液を送り出す
ポンプ機能が弱まり心不全に至るのです。

 

また、冠状動脈の硬化が進むことで血流が途絶え詰まってしまい
ます。そして心筋梗塞や狭心症を起こします。

 

 

目に起こる合併症

 

網膜の動脈硬化が進行すると、網膜内に白斑や出血が起こります。
症状が進行すると視力障害や眼底出血に至り場合があり、
最悪の場合失明する可能性もあります。

 

 

腎臓に起こる合併症

 

肝臓の動脈硬化による肝機能低下や、腎臓の細動脈が硬化する
ことで腎不全が起こります。腎臓が硬く小さくなってしまう
もので、心不全の要因にもなります。

 

 

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高血圧を予防、改善するために摂りたい成分はこれ!

高血圧サプリメント 画像

食事やサプリメントから摂ることの出来る栄養素、
成分により血圧を正常な状態にキープしたり、
血圧を低下させることが出来ます。

 

そんな高血圧に悩む人にぜひ意識的に摂取して欲しい
栄養素、成分について紹介したいと思います。

 

 

血液をさらさらにする

 

DHA(ドコサヘキサンエン酸)

 

高血圧サプリに含まれているサラサラ成分として、
もっともポピュラーかつ人気が高いのが、このDHAでしょう。

 

不飽和脂肪酸の一種で、青魚に多く含まれます。

 

悪玉コレステロールを減らして血液をサラサラにする効果が
あり、中性脂肪を減らす効果もあるので、生活習慣病の
予防に期待を持てる成分として人気です。

 

具体的には、血管壁の細胞膜や赤血球の細胞膜を柔らかく
する働きがあるので、それにより血流が改善されるのです。

 

他にも、脳や神経細胞の機能向上にも非常に役立つ成分で、
記憶力の改善や精神安定に効果的です。

 

高血圧サプリを購入するときには、このDHAが含まれているか?
含まれているならその含有量は?このあたりをチェックしてみましょう。

 

 

EPA(エイコサペンタエン酸)

 

青魚に豊富に含まれる、必須脂肪酸です。

 

人間の体内では合成することの出来ない成分で、DHAとの
相乗効果があるので同時に摂取することが勧められています。

 

血液を固まりにくくし、血栓を溶かす効果があるので、血液を
さらさらにして血流を促進します。

 

また、善玉コレステロールを増やし、悪玉コレステロールを
や中性脂肪を減少させる働きや、血管を拡張する働きも
あるので、生活習慣病対策に最適です。

 

 

DPA(ドコサペンタエン酸)

 

EPA同様必須脂肪酸、アザラシやマンボウの肝油に含まれます。
イヌイットが野菜を食べなくても健康で長生きをしているのは、
アザラシを食べていたからだと考えられ、DPAは「海のドクター」
とも呼ばれる程、健康作用の高い成分です。

 

EPAと似た働きをしますが、血管や血流を正常化する働きは
EPAの約50〜100倍もあると考えられ、悪玉コレステロールの
定着を防ぐパワーもとても強力です。

 

しかし、マンボウの肝油などは採取量は非常に少なく、
貴重なのであまり市場には出回りにくい素材でもあります。

 

 

ケルセチン

 

主に玉ねぎに多く含まれているポリフェノールの一種です。

 

血流改善、動脈硬化予防に効果的だとされています。
ケルセチンには強い抗酸化作用があり、血液の中で酸素を運ぶ
赤血球を活性酸素のダメージから守り、その動きを活性化させます。

 

血管の柔軟性を維持する効果もあり、血液や血管の機能に
非常に有効性のある成分として注目されています。

 

 

ナットウキナーゼ

 

納豆のネバネバ成分に含まれる酵素のひとつです。

 

血管に出来る血栓を溶かす効果があり、脳梗塞や心筋梗塞を
起こす要素となる血栓症を予防する働きがあるとされています。

 

それにより、血管にかかる圧力が抑えられ血流もスムーズに
なるため高血圧の予防となると考えられています。

 

 

血圧の上昇を抑える

 

ペプチド

 

ペプチドとは、アミノ酸がいくつか繋がって構成されたもので
アミノ酸とタンパク質の中間の性質を持つ成分です。

 

ペプチドには、血圧を上昇させる物質の生成を抑制する働きがあり、
血圧低下に大きく役立ち、安定化をサポートします。

 

特に、カルピス社が独自に発見したカルピス酸乳由来の
ラクトトリペプチドや、いわしから抽出されるサーデンペプチドは
血圧低下に大きく効果を発揮すると言われています。

 

TVCMなどでも見かけたことのある、某有名な高血圧サプリにも
このペプチドが含まれているんですよ。

 

 

グルタミン酸(GABA)

 

非必須アミノ酸の一種で、リラックス成分のGABAを作り出します。

 

脳や内臓など様々なところに働きかけ、有効に働きことで
知られていましたが、最近の研究で血圧を下げる効果があることが
わかり、改めて注目されています。

 

また、グルタミン酸から生成されるGABAにも血圧降下作用や
ストレスの解消作用があるので、高血圧抑制に効果的です。

 

 

血管を拡張する

 

酢酸

 

酢酸には、血管の中に入り込み血管を拡張させるアデノシンと
いう成分が含まれています。

 

また、血圧を上昇させる成分の働きを抑制する効果もあり、
これにより血流をよくして血圧の低下を促します。

 

 

サポニン

 

コレステロール値を下げ、肥満を解消する成分として知られて
いますが、毛細血管を強化したり、血管を拡張して血栓を
防ぐ効果も持っています。

 

それらの効果により、血流をスムーズに保ち体のめぐりを
よくすることが出来るとされています。

 

 

 

ここで紹介した成分は高血圧に効果のあるものの一部です。

 

食事や高血圧サプリメントを上手に活用して、バランスのいい
食生活を心がけましょう。

高血圧を予防、改善するために出来ることとは?

高血圧 画像

高血圧は生活習慣病と呼ばれるだけあり、
日頃からのちょっとした心がけや習慣の見直しで
予防、改善することの出来るものです。

 

手軽にできる高血圧対策を実施して、
いつまでも健康な体づくりをサポートしましょう。

 

 

高血圧症の予防するためには?

 

食生活の見直し

 

塩分の摂りすぎに注意し、1日6g以下に抑えるようにします。

 

また、血圧上昇を抑える働きを持つ栄養素を多く持つ、
野菜や魚などを意識的に摂るようにし、バランスのよい
食事を心がけましょう。

 

 

適度な運動

 

血流を促進するために、毎日20〜30分の運動が推奨されています。

 

ウォーキングやジョギングなど、軽い有酸素運動が最も
適していますが、運動の時間が取れないという場合は、
出来るだけ階段を使用したり、足を高く上げて歩くようにする
ということだけでも違うので、意識的に取り入れてみて下さい。

 

また、肥満は高血圧を起こしやすい要因のひとつなので、
適度に運動することで減量にも役立つと考えられています。

 

 

飲酒や喫煙を考える

 

喫煙は高血圧の敵とされ、出来るだけ禁煙することが望ましい
とされています。

 

しかし、突然の禁煙で強いストレスを感じてしまう場合は
時間をかけて少しずつ禁煙に向けて取り組み始めましょう。

 

飲酒に関しても、完全にやめる必要はありませんが、適量を
守り、休肝日を作るなどしましょう。

 

アルコール摂取の適量はビールなら350ml缶1本、日本酒は1合、
焼酎は0.5合、ワインはグラス1杯程度と考えられています。

 

 

サプリメントを上手に取り入れる

 

血圧を正常に保つ働きを持つ成分が配合されたサプリメントで
食生活などのサポートをすることも有効です。

 

特にDHAやEPAといった、高血圧に効果があるとされていながら
摂取量が不足しやすい魚油などは、食事だけではどうしても
摂取しにくい特性を持つので、サプリメントで摂取することがおすすめです。

 

最近では、大手製薬会社や有名健康食品会社などから
多数の高血圧サプリが販売されていて、ドラッグストアやコンビニなどでも
手軽に市販されているものを購入できますよ。

 

 

その他、睡眠を十分にとることや入浴やマッサージなどで
ストレスを解消するなど規則正しく健康的な生活を起こることが
とても大切です。

 

 

高血圧症を改善するためには?

 

高血圧症と診断された場合、3段階でレベル分けされます。

 

低リスクな第一段階の時点では、生活習慣の改善などで
高血圧症の改善も図ることがほとんどです。

 

基本的に高血圧症になってしまった場合の改善方法は、
その予防法と同様の生活改善が必要です。

 

減塩を心がけ、バランスの取れた食事をすることや、
適正体重を維持すること、そのために毎日30分程度の
軽い運動をすることなどが挙げられます。

 

 

しかし、急激な運動などは逆に心臓や血管に負担をかけて
しまい症状を悪化させてしまう可能性もあるので、
かかりつけの医師の指導に従って行うように注意して下さい。

 

数か月経過しても、血圧の数値が低下しないなど改善が
見られなかったり、初めから高リスクな高血圧の場合は、
合併症を引き起こさないために、降圧薬と呼ばれる薬を
併用して治療を行います。

 

薬物療法はもちろん医師の指導の下で行われ、薬の処方も
医師のみが行えるものなので、勝手に止めたりしては
絶対にいけません。

 

 

薬に頼らずに高血圧を改善するために、注目されているのが
サプリメントです。

 

生活改善が思うように出来なかったり、そのサポートとしての
役割を担ってくれる心強い存在となります。

 

多くが天然成分で出来ているもので、副作用の心配などは
ほとんどないので、手軽に始めやすいので、特に低リスクの
高血圧症を指摘された方に人気です。

 

 

高血圧サプリは、食生活を見直したり、運動を改善するよりも
よほど手軽に続けられますので、おすすめです。
今まで取りいれていなかった方は、参考にしてみてください。